Séances d’entraînement de football prêtes à adapter

U8/U9

Varier les problèmes tout en conservant un fil conducteur : regarder, décider et agir.

68 min8–12 joueurs5 exercices

Loisirs

Trouver un appui intérieur et transformer l’avantage en occasion de tir.

81 min12–14 joueurs4 exercices

U6/U7

Prendre confiance avec le ballon, choisir une porte libre et terminer par le jeu.

64 min6–12 joueurs4 exercices

U10/U11

Fixer, donner dans le bon tempo et arriver lancé devant le but.

69 min8–12 joueurs4 exercices

U8/U9

Reconnaître quand avancer avec le ballon et quand utiliser le partenaire libre.

64 min8–12 joueurs4 exercices

U18/U19

Créer une réception au-delà d’un adversaire sans isoler le porteur.

79 min12–14 joueurs4 exercices

U10/U11

Préparer la réception puis jouer vers un espace moins défendu.

69 min8–12 joueurs4 exercices

U6/U7

Changer de direction face à un adversaire puis réutiliser ses choix en match.

67 min6–12 joueurs4 exercices

U8/U9

Lever la tête, transmettre et proposer une nouvelle solution au partenaire.

60 min8–12 joueurs4 exercices

U14/U15

Déclencher à bon escient, fermer l’intérieur et se replacer après la perte.

72 min12–16 joueurs4 exercices

U16/U17

Passer collectivement de la conservation à l’attaque, puis au replacement.

77 min12–14 joueurs4 exercices

U12/U13

Offrir un soutien visible au porteur et relier deux lignes de joueurs.

70 min12–14 joueurs4 exercices