Aller au contenu
☰
Séances
Exercices
Catégories
À propos
Se connecter
S’inscrire
Bibliothèque CoachSide
Exercices de football
4 exercices
Catégorie
Loisirs
Seniors
U10/U11
U12/U13
U14/U15
U16/U17
U18/U19
U6/U7
U8/U9
Thème
Conduite
Coordination
Défense
Duel
Finition
Jeu
Motricité
Passe
Possession
Pressing
Tactique
Transition
Filtrer
U8/U9
Conduite et prise d’information
6–12 joueurs
12 min
Conduite
☆
U12/U13
Conservation 4 contre 2
6–8 joueurs
15 min
Possession
☆
U14/U15
Pressing sur relance courte
10–16 joueurs
20 min
Pressing
☆
U12/U13
Finition après appui-remise
8–14 joueurs
15 min
Finition
☆
