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U10/U11 · Passe

Contrôle orienté et passe

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Schéma tactique de l’exercice Contrôle orienté et passe

Un seul atelier est représenté. Bleu : joueurs ; rouge : opposition ; jaune : appuis ou repères. Flèches blanches continues : course sans ballon ; pointillés blancs : passes ; tracés jaunes ondulés : conduite ; flèches rouges épaisses : frappe. Les dimensions et rotations sont précisées dans la mise en place.

Objectif

Prendre l’information puis orienter le premier contrôle vers la suite du jeu.

12 min4–12 joueurs12 × 10 mBallon · Chasubles · Coupelles

Prendre l’information puis orienter le premier contrôle vers la suite du jeu.

Mise en place

Losange de 12 × 10 m, quatre joueurs aux sommets et un ballon. Le schéma montre une réception orientée au sommet haut. Avec huit à douze joueurs, deux à trois ateliers.

Consignes

Le porteur passe au sommet voisin. Le receveur regarde le suivant avant l’arrivée du ballon, contrôle vers lui et transmet. Après deux tours, inverser le sens. Ajouter le signal couleur uniquement quand la circulation est fluide.

Points de coaching

Regarder par-dessus l’épaule, ouvrir le corps et prendre le ballon avec le pied opposé à la provenance.

Critères de réussite

Réussir six contrôles orientés consécutifs sans arrêter le ballon.

Variantes

Jouer en deux touches, ajouter un défenseur passif ou inverser le sens sur signal.