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Exercices et séances de football : U6/U7

Choisissez un exercice ou une séance pour votre équipe. Consultez le nombre de joueurs, le matériel et les consignes, puis adaptez la durée et les variantes au niveau de votre groupe.

Schéma de Les animaux avec ballon
U6/U7

Les animaux avec ballon

Développer la motricité générale et la familiarisation avec le ballon.

6–12 joueurs 10 minMotricité
—Aucun avis
Schéma de Les portes de couleurs
U6/U7

Les portes de couleurs

Conduire le ballon, lever la tête et choisir une porte libre.

3–12 joueurs 12 minConduite
—Aucun avis
Schéma de Un contre un aux deux mini-buts
U6/U7

Un contre un aux deux mini-buts

Oser provoquer et protéger son ballon pour attaquer le but adverse.

4–12 joueurs 12 minDuel
—Aucun avis
Schéma de Le château à protéger
U6/U7

Le château à protéger

Apprendre à viser, défendre une cible et réagir à la perte du ballon.

2–12 joueurs 12 minJeu
—Aucun avis
Schéma de Match libre quatre contre quatre
U6/U7

Match libre quatre contre quatre

Jouer ensemble, reconnaître les limites du terrain et chercher à marquer.

6–16 joueurs 15 minJeu
—Aucun avis