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Loisirs · Finition

Appui-remise puis frappe

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Schéma tactique de l’exercice Appui-remise puis frappe

Un seul atelier est représenté. Bleu : joueurs ; rouge : opposition ; jaune : appuis ou repères. Flèches blanches continues : course sans ballon ; pointillés blancs : passes ; tracés jaunes ondulés : conduite ; flèches rouges épaisses : frappe. Les dimensions et rotations sont précisées dans la mise en place.

Objectif

Déclencher sa course après la passe et recevoir une remise dans l’espace.

15 min4–12 joueurs25 × 20 mBallon · Buts · Coupelles

Déclencher sa course après la passe et recevoir une remise dans l’espace.

Mise en place

Un atelier de 25 × 20 m avec un but, un gardien, un tireur et un appui. Prévoir trois à cinq joueurs de champ par atelier et deux ballons. Doubler le dispositif si les files dépassent deux joueurs.

Consignes

Le tireur passe à l’appui, se déplace vers le côté libre et reçoit la remise dans sa course avant de frapper. Il devient appui ; l’appui sort récupérer un ballon en dehors de l’axe de tir et rejoint le départ. Alterner le côté toutes les trois minutes.

Points de coaching

L’appui ouvre son corps ; le tireur n’anticipe pas trop tôt. Orienter la remise devant le partenaire, pas derrière. Personne ne récupère un ballon pendant une frappe.

Critères de réussite

Observer cinq actions : la remise permet-elle au tireur de poursuivre sa course sur au moins trois actions ?

Variantes

Plus facile : retirer le gardien et finir dans une zone. Plus difficile : un défenseur passif accompagne la course, puis devient actif.