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U6/U7 · Conduite

Les portes de couleurs

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Schéma tactique de l’exercice Les portes de couleurs

Un seul atelier est représenté. Bleu : joueurs ; rouge : opposition ; jaune : appuis ou repères. Flèches blanches continues : course sans ballon ; pointillés blancs : passes ; tracés jaunes ondulés : conduite ; flèches rouges épaisses : frappe. Les dimensions et rotations sont précisées dans la mise en place.

Objectif

Conduire le ballon, lever la tête et choisir une porte libre.

12 min3–12 joueurs22 × 18 mBallon · Coupelles · Plots

Conduire le ballon, lever la tête et choisir une porte libre.

Mise en place

Quatre portes de deux coupelles dans un carré de 22 × 18 m, un ballon par enfant. Répartir les départs ; le schéma montre les quatre portes et trois trajectoires possibles.

Consignes

Traverser une porte puis choisir une porte libre d’une autre couleur. Alterner deux minutes de jeu et une courte démonstration. Ne pas envoyer tout le groupe vers une seule porte au même instant.

Points de coaching

Touches courtes près des portes, accélération après le passage et regard relevé avant de choisir.

Critères de réussite

En une manche, réaliser six passages en changeant de porte et en gardant le ballon proche ; une même porte peut être réutilisée après une autre.

Variantes

Passage pied faible, demi-tour après la porte ou binômes qui doivent éviter la même couleur.