Aller au contenu

Exercices et séances de football : Conduite

Travailler le contact avec le ballon, les changements de direction et la prise d’information. Alternez parcours courts et jeux avec adversaire pour réinvestir la conduite dans une situation de jeu.

Schéma de Course au demi-tour et duel de conduite
U8/U9

Course au demi-tour et duel de conduite

Coordonner départ, conduite rapide, arrêt et demi-tour avant de gagner la course vers le but.

8–16 joueurs 17 minConduite
—Aucun avis
Schéma de Losange et tir deux pieds
U8/U9

Losange et tir deux pieds

Conduire autour d’un repère puis finir avec le pied correspondant au côté d’attaque.

6–14 joueurs 17 minConduite
—Aucun avis
Schéma de Les portes de couleurs
U6/U7

Les portes de couleurs

Conduire le ballon, lever la tête et choisir une porte libre.

3–12 joueurs 12 minConduite
—Aucun avis
Schéma de Slalom et accélération ballon
U8/U9

Slalom et accélération ballon

Enchaîner conduite précise, changement de direction et accélération.

3–12 joueurs 12 minConduite
—Aucun avis