Cinq défis pour jouer sans attendre
Varier les problèmes tout en conservant un fil conducteur : regarder, décider et agir.
Exercices et séances de football : U8/U9
Choisissez un exercice ou une séance pour votre équipe. Consultez le nombre de joueurs, le matériel et les consignes, puis adaptez la durée et les variantes au niveau de votre groupe.
U8/U9
Duel progressif 1 contre 1 puis 2 contre 1
Fixer un défenseur, choisir le bon espace et éliminer seul ou avec l’aide d’un partenaire.
U8/U9
Course au demi-tour et duel de conduite
Coordonner départ, conduite rapide, arrêt et demi-tour avant de gagner la course vers le but.
U8/U9
Losange et tir deux pieds
Conduire autour d’un repère puis finir avec le pied correspondant au côté d’attaque.
U8/U9
Appui-remise, porte et finition
Synchroniser une passe, une remise et un appel latéral avant de finir face au but.
Passer puis se rendre disponible
Lever la tête, transmettre et proposer une nouvelle solution au partenaire.
Fixer un défenseur puis choisir
Reconnaître quand avancer avec le ballon et quand utiliser le partenaire libre.
U8/U9
Slalom et accélération ballon
Enchaîner conduite précise, changement de direction et accélération.
U8/U9
Conservation trois contre un
Créer des solutions autour du ballon et conserver face à un défenseur.