U10/U11
Transition trois contre deux
Attaquer rapidement en surnombre puis réagir immédiatement à la perte.
Exercices et séances de football : U10/U11
Choisissez un exercice ou une séance pour votre équipe. Consultez le nombre de joueurs, le matériel et les consignes, puis adaptez la durée et les variantes au niveau de votre groupe.
U10/U11
Finition après centre en retrait
Synchroniser la passe en retrait et l’arrivée du joueur lancé.
Orienter le contrôle pour sortir de la pression
Préparer la réception puis jouer vers un espace moins défendu.
Exploiter un surnombre jusqu’à la finition
Fixer, donner dans le bon tempo et arriver lancé devant le but.
U10/U11
Contrôle orienté et passe
Prendre l’information puis orienter le premier contrôle vers la suite du jeu.
U10/U11
Rondo quatre contre un orienté
Conserver en préparant la passe suivante et jouer dans le bon tempo.
