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Exercices et séances de football : Jeu

Choisissez un exercice ou une séance pour votre équipe. Consultez le nombre de joueurs, le matériel et les consignes, puis adaptez la durée et les variantes au niveau de votre groupe.

Schéma de Le château à protéger
U6/U7

Le château à protéger

Apprendre à viser, défendre une cible et réagir à la perte du ballon.

2–12 joueurs 12 minJeu
—Aucun avis
Schéma de Match libre quatre contre quatre
U6/U7

Match libre quatre contre quatre

Jouer ensemble, reconnaître les limites du terrain et chercher à marquer.

6–16 joueurs 15 minJeu
—Aucun avis
Schéma de Deux contre un vers le mini-but
U8/U9

Deux contre un vers le mini-but

Fixer le défenseur et choisir entre passe et conduite.

3–12 joueurs 15 minJeu
—Aucun avis
Schéma de Match à quatre buts
U10/U11

Match à quatre buts

Écarter le jeu, lever la tête et attaquer l’espace libre.

8–12 joueurs 18 minJeu
—Aucun avis
Schéma de Deux contre deux avec jokers
U10/U11

Deux contre deux avec jokers

Utiliser les appuis extérieurs pour créer un joueur libre.

6–18 joueurs 15 minJeu
—Aucun avis