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Exercices et séances de football : Loisirs

Choisissez un exercice ou une séance pour votre équipe. Consultez le nombre de joueurs, le matériel et les consignes, puis adaptez la durée et les variantes au niveau de votre groupe.

Schéma de Conserver à quatre contre deux
Loisirs

Conserver à quatre contre deux

Créer deux solutions de passe au porteur pour sortir de la pression.

6–18 joueurs 15 minPossession
—Aucun avis
Schéma de Appui-remise puis frappe
Loisirs

Appui-remise puis frappe

Déclencher sa course après la passe et recevoir une remise dans l’espace.

4–12 joueurs 15 minFinition
—Aucun avis